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收到以1069开头的法院调解短信，首先要确认短信内容的真实性。在我国，法院等司法机关的短信通知通常不会通过1069开头的号码发送。因此，收到此类短信后，建议采取以下措施。
1、核实短信内容：仔细查看短信内容，确认是否包含详细的案件信息、调解内容等。
2、验证短信来源：可以尝试回拨短信中的电话号码，以确认短信是否由法院发送。
3、联系法院：如果无法确定短信的真实性，建议直接联系所在地的法院进行核实。
4、咨询法律专业人士：如果对短信内容存在疑虑，或者涉及到法律纠纷，建议咨询法律专业人士的意见。
收到以1069开头声称是法院调解的短信后，务必保持警惕，不要轻易相信，以免上当受骗，如有任何疑虑，建议及时与法院联系核实情况。